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Tag Archive : 台球杆正确握法图片

斯诺克标准姿势

在击球时,上身要做到三点一线,下身与上身应尽量形成九十度的直角!大家都知道三点一线,但是又有几个人做到了呢?可能有很多人连哪三点一线都不知道!三点一线是指击球时后手大臂、头、前手手架所处的位置从前后看都处在很直的在一条线上!下身的站位(右手握杆型)与右脚为中心,右脚打直,左脚微弯。两腿间站位基本平行(左脚也可稍微向前迈出半个脚位),左右分开距离基本与肩同宽(也可以稍微宽于两肩)!右脚承受身体75%左右的力,左脚受力为25%左右,右脚垂直与尽量伸直的背部形成一个漂亮的直角!

拿好球杆,调整好身体与4分点白球之间的距离,然后迈出右脚(右手握杆型),右脚应对直在4、5、6、7线上,然后迈出左脚两脚基本平行,基本与肩同宽,然后打直右腿,左腿微弯

顺4、5、6、7方向伸出左臂及球杆,慢慢放下身体,背部尽量打直,左手前伸臂微弯,左肩向头的方向压。这样有助于提起右肩。然后尽量提起右臂,把球杆放在头下方,并将下巴致于球杆上!

动作摆好之后开始慢慢前后拉动球杆,记住身体不动,只动小臂,运杆尽量运直,不管从前后左右看都是直线在运行!还要记住运出你自己的节奏,运出最自然最流畅的感觉!

球技:尝试下爪形握杆方式 摆脱“推杆恐惧症”

如果你患上了短推恐惧症,问题可能在于你的主导手在击球时过于积极。这是一种常见失误,因为大多数球手的常用手都是右手。即使你没有患上短推恐惧症,你也有可能存在击球时主导手使球杆过度加速或过度转动的问题。要解决这个问题,可以尝试一下爪形握杆。但前提是,你必须做出正确的爪形握杆。

采用爪形握杆时的常见失误是右手(也就是爪)握杆时,用掌心按压握柄侧面(见上左图)。这样的动作看起来像爪形握杆,实际上此时右手仍然处于支配地位,正如传统握杆时一样。原因在于,掌心朝向发力的方向——目标方向。正确的动作应该是使右手掌心朝向身体,而不是目标(见上右图)。这样能够防止你以主导手控制击球,让前手对击球施加更多的影响。

当浮层化现象严重时,我们遇到的挑战是,出的主意没有太大实操价值,从事实际操作的人…

恒大与拜仁这场比赛太有价值,展现了自己,也终于真刀真枪下看清了自己,更成为一把标尺…

人的生命本无意义,是学习和实践赋予了它意义。应该把学习作为人生的习惯和信仰。

幸福是什么?当你功成名就时,发现成功不会让你幸福,和人分享才会。当你赚到很多钱时…

马丁·罗伯特教练:青少年学球从正确握杆开始

马丁11岁开始他的高尔夫生涯。17岁赢得澳大利亚青少年锦标赛,并代表澳大利亚在苏格兰取得世界青少年锦标赛冠军。在业余球员时期,马丁代表澳大利亚和他的家乡昆士兰参加并赢得了多项赛事的冠军。20岁时马丁成为了一名职业球员。他在第一次的职业比赛中,就进入了决赛轮的领先组,与莱德杯成员Chip Beck同组竞技。新西兰国家电视台见证了他以第三名完成比赛,这无疑成为他的职业生涯的绝佳开始。

作为职业球员,马丁长年争战在国际巡回赛场上,包括澳大利亚巡回赛,加拿大巡回赛,亚洲巡回赛和欧洲巡回赛,与世界上最好的球手们同场竞技。马丁曾赢得多项赛事的冠军,并且创下了众多的球场记录。马丁开始从事教学后,继续在巡回赛上给予他的球员朋友们指导和帮助。

马丁·罗伯特不仅是专业的教练和优秀的球手,同时也获得了球具量身定制和修复专家的资质。虽然他来到中国的时间不长,但已经帮助他的学生取得了惊人的成绩,并在业内享有高度的评价。

马丁·罗伯特认为青少年学球要从正确握杆开始。且看马丁·罗伯特教练如何指导小球手利用握杆矫正大师掌握正确握杆: